Uitleg sessies

Eerste sessie

Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur en is online, dus vanaf je eigen veilige plek.
In de 1e sessie leren we elkaar wat beter kennen en bespreken we door welk probleem je gaat werken. Na het voorgesprek leg ik je het een en ander uit over hypnose en hoe het in zijn werk gaat. Tijdens de sessie kun je gewoon communiceren, je hoort en beleeft alles heel gefocust en je zult de sessie dan ook als heel ontspannen ervaren.

Tweede sessie

Bij de 2e sessie bespreken we wat er inmiddels allemaal is veranderd. Meestal zijn er nog andere onderliggende problemen en in deze sessie pakken we die aan. Je zult merken dat je de 2e sessie al dieper in hypnose gaat omdat je na de 1e sessie weet hoe het werkt en je nog beter kunt ontspannen.

Derde sessie

Bij de 3e sessie evalueren we het hele traject en kijken we of er nog wat laatste dingetjes opgeruimd mogen worden en het hele veranderingstraject zal ik nog extra kracht meegeven.