Strand

Gister was ik op het strand. En als je mij nu zou vragen: wat is je favoriete plek, dan zou ik ‘het strand’ antwoorden.
Het weidse, het geluid van de golven, de wind door mijn haren, de geur van het zilte water, het eindeloos ver kunnen turen langs de horizon.. ik laad er altijd weer van op!

Iedereen heeft wel een favoriete plek. Een plek waar je je fijn voelt, mooie herinneringen aan hebt, je accu weer oplaadt.

Wat is jouw favoriete plek?!?

Sluit dan even je ogen: en zie, ruik, hoor, voel… alsof je even op je favoriete plek bent.
Voor je brein maakt het niet uit of iets werkelijkheid is of nu in een gedachten. Maar je lijf reageert wel met positieve gevoelens.

Het is fijn om wat van die favoriete plekken paraat te hebben. Zodat je deze in gedachten kunt oproepen op momenten dat je dit wel even kunt gebruiken.
Probeer maar eens!!

Dag 10/31 ivm #borstkankermaand